Educatie, mentorship en training
leef actief zonder pijn
Bij Imbellem zorgen de professionals dat jij actief kunt leven zonder ooit nog beperkt te worden door pijn of mentale drempels.
Bij ons staat een persoonlijke aanpak voorop. Op die manier minimaliseren we de kans op blessures! Mocht je al een blessure hebben, dan zorgen we samen dat je weer pijnvrij wordt en dat de blessure niet terug zal keren. In de afgelopen 2 jaar verhielpen we tientallen pijnklachten met een slagingspercentage van 98%. Onder persoonlijke begeleiding en met aandacht voor jouw lichaam, techniek, conditie en kracht, kunnen we hetzelfde voor jou doen. Ontdek Imbellem en plan een Discovery Call bij onze faciliteit in Dordrecht!
Educatie, mentorship en training bij onze faciliteit in Dordrecht
actief leven zonder pijn
Bij Imbellem zorgen de professionals dat jij actief kunt leven zonder ooit nog beperkt te worden door pijn of mentale drempels.
Bij ons staat een persoonlijke aanpak voorop. Op die manier minimaliseren we de kans op blessures! Mocht je al een blessure hebben, dan zorgen we samen dat je weer pijnvrij wordt en dat de blessure niet terug zal keren. In de afgelopen 2 jaar verhielpen we tientallen pijnklachten met een slagingspercentage van 98%. Onder persoonlijke begeleiding en met aandacht voor jouw lichaam, techniek, conditie en kracht, kunnen we hetzelfde voor jou doen. Ontdek Imbellem en plan een Discovery Call bij onze faciliteit in Dordrecht!
Cliënten met succes
%
Slagingspercentage
Jaar toonaangevend resultaat
100% individueel
Door grondig onderzoek op gedragingen, kracht-balans en bewegingsuitslag maken we een persoonlijk plan.
bewezen client journey
Keer op keer hebben wij bewezen onze cliënten onafhankelijk van ons te maken met onze gepersonaliseerde “client journey”.
1-op-1 begeleiding
In iedere fase van jouw reis staat je persoonlijke professional continue voor je klaar op mentaal en fysiek gebied.
semi-personal-training
Zelfs onze groepssessies zijn volledig individueel geprogrammeerd. Zo doe je geen onnodige dingen en gebruik je jouw tijd extreem efficient.
Mentorship en Educatie
Door te leren over slaap, voeding, stress en training, wordt autonomie bereikt.
praktische training
Het trainingsgedeelte is gericht op situaties in het dagelijks leven. Voorwaarts, met draaiingen en met losse gewichten.
100% individueel
Door grondig onderzoek op gedragingen, kracht-balans en bewegingsuitslag maken we een persoonlijk plan.
1-op-1 begeleiding
In iedere fase van jouw reis staat je persoonlijke professional continue voor je klaar op mentaal en fysiek gebied.
semi-personal-training
Zelfs onze groepssessies zijn volledig individueel geprogrammeerd. Zo doe je geen onnodige dingen en gebruik je jouw tijd extreem efficient.
Mentorship en Educatie
Door te leren over, en ondersteunt te worden in slaap, voeding, stress en training, wordt autonomie bereikt.
Succes verhalen van onze cliënten
Assess, don’t guess
de strategie voor een actief leven in Dordrecht
Fase 1: Assess
Waar sta je nu?
Fase 2: Aanpassen
Wordt zelfverzekerder en vaardiger door dichterbij autonoom bewegen en het opeisen van je actieve leven te komen in een 1-op-1 situatie.
Fase 3: Klimmen
Je kunt autonoom bewegen en werkt aan het ‘masteren’ van beweging/techniek met jouw persoonlijke schema.
Fase 4: Opeisen
Een zelfverzekerd en actief leven binnen en buiten de faciliteit.
Annemarie over haar client journey
“Ik had het niet zo naar mijn zin. Ik sportte minder en de rugproblemen werden steeds erger. Tijdens de vakantie schoot het weer in mijn rug en kon ik amper lopen. We zijn toen naar huis gegaan.
Op dat moment hoorde ik van het verhaal van Imbellem. Hoe zij daarmee omgingen.
In het begin twijfelde ik nog, maar toen begon ik de filosofie te snappen. Jullie pakken de dingen aan bij de bron.
Ik hoef me niet meer zorgen te maken over het feit dat het in mijn rug kan schieten en kan zelfs weer hardlopen.”
If you fall seven times, get up eight
trainen onder begeleiding
Trainen onder begeleiding van een fulltime professional zorgt voor het herstel van je blessure, helpt je om sneller sterker te worden, biedt ondersteuning bij een gezond(er) leefpatroon.
We zijn opgeleid om je te helpen met vragen over sport, lifestyle en geven je voedingsadvies in onze faciliteit in Dordrecht. Zowel mentorship, educatie als training komen terug in de persoonlijke lessen én persoonlijk geprogrammeerde groepssessies bij onze faciliteit voor actief en pijnvrij leven in Dordrecht.
Eis jouw actieve leven op!
In onze faciliteit in Dordrecht mag je jezelf zijn
Bij Imbellem Actief en Pijnvrij Leven in Dordrecht heerst een ongedwongen sfeer waarin iedereen elkaar respecteert. We veroordelen nooit, maar zijn juist trots op elke strijder die werkt aan een fitte en gezonde versie van zichzelf.
Op welke manier je je ook aansluit bij onze community: zowel de professionals als de Imbellem-community hebben altijd persoonlijke aandacht voor jou. Dat maakt onze faciliteit voor actief en pijnvrij leven in Dordrecht zo’n fijne plek om te trainen.
Join Imbellem
We zijn blij met het vertrouwen van onze community. Al onze cliënten hebben ooit hun eerste voet over onze drempel gezet. Wanneer mogen we jou verwelkomen in onze faciliteit voor mentorship, educatie, persoonlijke groepslessessies, personal training of een van onze andere diensten?